Hay días en que todo nos toca más de la cuenta. Una palabra que normalmente pasaría desapercibida hoy nos lastima. Una crítica pequeña nos deja pensando durante horas. Una mirada nos incomoda. Un silencio nos duele. Una demora nos desespera. Estamos, como solemos decir, a flor de piel.
Y en esos momentos, casi siempre buscamos el motivo afuera.
«La gente está insoportable». «El trabajo me está superando». «En casa nadie entiende nada». «Todo me sale mal».
Pero muchas veces, si somos sinceros con nosotros mismos, el verdadero ruido no está afuera… está adentro. Porque lo exterior solo toca una fibra que ya venía sensible.
Un sabio proverbio dice:
«Sobre toda cosa guardada, guarda tu corazón, porque de él mana la vida».
Qué profunda es esa frase.
En otras palabras, lo que pasa dentro de nosotros termina saliendo tarde o temprano.
Somos como un vaso lleno. Si la vida nos sacude, no sale otra cosa más que lo que llevamos adentro.
■ Si estamos llenos de paz, saldrá paciencia.
■ Si estamos llenos de cansancio, saldrá irritación.
■ Si estamos llenos de heridas viejas, saldrá dolor.
■ Si estamos llenos de amor, saldrá comprensión.
■ La vida diaria nos lo muestra a cada rato.
Pensemos en escenas tan comunes que parecen una película repetida.
No fue la pregunta. Fue el peso del día.
La verdad es que muchas veces reaccionamos no por lo que ocurre, sino por cómo estamos por dentro.
Y acá vale una pregunta para todos los que nos escuchan:
¿Qué es eso que hoy te tiene tan sensible? ¿Es realmente lo que pasó… o hay algo más profundo que viene pidiendo atención?
A veces estar a flor de piel no es un defecto. Es una señal. Una alarma del alma.
Es como cuando el cuerpo avisa con fiebre que algo no está bien. El corazón también avisa.
Nos dice: «pará un poco…» «descansá…» «soltá ese enojo…” «hablá lo que te pasa…» «perdoná…» «llorá si hace falta…»
Porque no todo cansancio es físico. Hay cansancios que se sienten en el alma.
Hay personas que duermen ocho horas y aun así amanecen agotadas. No por falta de sueño, sino por exceso de carga emocional.
Cuántas veces seguimos adelante llevando cosas que ya pesan demasiado: una decepción, una palabra que nos dijeron hace meses, una injusticia, una pérdida, un miedo silencioso. Y todo eso se va acumulando. Hasta que un día alguien dice una frase mínima y explotamos. Pero en realidad no explotó el momento. Explotó lo acumulado.
Como decía Carl Jung: «Lo que negamos nos somete; lo que aceptamos nos transforma».
Qué frase tan sabia. Tal vez hoy no necesitamos cambiar de trabajo, ni de rutina, ni de personas.
Tal vez necesitamos mirar hacia adentro.
Preguntarnos con honestidad: ¿Qué estoy guardando? ¿Qué dolor no resolví? ¿Qué preocupación me está robando la paz? ¿Hace cuánto no descanso de verdad?
Porque cuando el interior se acomoda, el exterior empieza a verse distinto. La misma situación que ayer nos irritaba, mañana quizás la enfrentamos con calma. La misma persona que nos molestaba, de pronto ya no nos afecta igual. ¿Por qué? Porque cambió el corazón desde donde miramos.
Hay una frase muy cierta que dice:
«No siempre podemos controlar lo que pasa, pero sí podemos elegir qué cultivamos dentro» .” Y eso es clave.
■ Porque si adentro cultivamos bronca, veremos enemigos por todos lados.
■ Si cultivamos miedo, veremos problemas en cada esquina.
■ Pero si cultivamos paz, veremos caminos.
■ Si cultivamos fe, veremos esperanza.
Y acá aparece una verdad profundamente humana y también espiritual: la verdadera transformación empieza por dentro. No por cambiar de escenario, sino por sanar el corazón. Porque cuando el corazón se ordena, la vida también se ordena.
Y quizás hoy Dios nos está hablando a través de esa sensibilidad. No para condenarnos, sino para mostrarnos que hay algo que necesita luz. Porque cuando el corazón se ilumina… la vida entera empieza a verse diferente.
Foto de Vika Glitter: https://www.pexels.com
Leandro Jesús Oviedo
Es comunicador, escritor y orador, con una vocación clara: inspirar a la generación actual a conocer y servir a Dios en todas las áreas de la vida. Fue ordenado como evangelista por sus apóstoles Sergio y Liliana Galetto del Ministerio Fuente de Vida. Es autor de los libros: “Descubre quién eres”, “El Café de cada día” y “El Poder de la Inspiración”. Conduce en redes sociales el programa “Entrelazados”, donde entrevista líderes de América y Europa con el propósito de ver unido al cuerpo de Cristo. Es conductor de “Afectados”, programa radial que se transmite por Radio Mitre (Cañada de Gómez). Comparte su podcast titulado “Más Profundo” ofreciendo reflexiones enriquecedoras para el alma. Leandro vive en San Genaro (Santa Fe, Argentina) con su esposa Elisabet y sus hijos Theo y Zoe. Su pasión por seguir a Cristo se refleja en su compromiso de compartir un mensaje transformador y edificante.
/leandrojesusoviedo
